Moderator/ica: storm_raider
Pa nije im neka za igranje fudbala strašno bitna promjena - beton ili snijeg. Svakako nije trava.
Ako su htjeli stepenice trebali su na skakaonicu na Igmanu otići.fczeljo je napisao/la:Pa nije im neka za igranje fudbala strašno bitna promjena - beton ili snijeg. Svakako nije trava.
A stepenice su jedna od najtežih vježbi u bilo kojem sportu. To treniraju i atletičari, teniseri, košarkaši, fudbaleri...
Jedino ovdje ne vidimo koliko je to dugo trajalo. Sjever nema neki ultra veliki broj stepenica, to ne bi trebalo ništa da bude za profesionalnog sportistu. Sjećam se kad sam trenirao, pa istrčiš 2-3 puta zapad na Koševu (najmanje duplo više stepenica nego na našem sjeveru), mrtav budeš.
To ti je jedan od najbolji i najjaci cardio vjezbi druze Kamo srece da je se ranije njima naredilo da trce po tribinama i slicno, a ne davati im one neke spuzve i sranja da se valjaju po livadi. Inace atleticari u po ljeta rade iste vjezbe jer daje veliki rezultat a naporne su do bola.
Bilo bi dobro (gledajući fotku) da Istok i Sjever imaju fizičku prepreku, a nju bi činilo ovih 3-5 metara "praznog" prostora između ove dvije tribine. To bi u budućnosti značilo da niko sa Sjevera ne može preći na Istok. Odlična tampon zona.
Ja sam počeo trenirati nekad davno, 76 godine, i vjerujte osnovna vježba na svim treninzima na kojima se radila fizička sprema je bilo trčanje uz tribine, gore dole.....duša na nos izađe, noge ko od olova, ali brate akumuliraš energije, letiš po terenu kad se to slegne...jedeš malu djecu...sajo10 je napisao/la: ↑sri jan 18, 2017 5:28 pmTo ti je jedan od najbolji i najjaci cardio vjezbi druze Kamo srece da je se ranije njima naredilo da trce po tribinama i slicno, a ne davati im one neke spuzve i sranja da se valjaju po livadi. Inace atleticari u po ljeta rade iste vjezbe jer daje veliki rezultat a naporne su do bola.